▎ 關於我們

這是我跟著金菩提禪師學習的小天地

內含 金菩提宗師介紹 金菩提宗師 開示 金菩提宗師 解講的豐富內容，網友都會在這裡匯集相關資訊。
喜歡我的文章 可以給金菩提宗師 按個讚 金菩提宗師FACEBOOK
文章內容皆屬於網友個人蒐集，官方資料請至菩提禪修官網：https://www.puti.org/

人生中有好多好多一眨眼就過去的事情，但我們卻不懂得把握，許多的人事物就從我們手上流失。透過金菩提宗師幽默、最簡單的講課，讓我們很快的去學習、理解生活，讓自己生活更加充實、更加勤奮。在這忙碌、多變的生活環境裡面，家庭壓力、工作壓力、課業壓力隨之而來!!

如果不懂得做壓力的調適，那可能會長期處於威脅性刺激情境中，進而引起情緒狀態無法恢復平靜，使得身心靈都會呈現了緊繃的狀態。菩提禪修 讓您透過 簡易的禪修方法 放鬆身心靈的狀態。