「金菩提」宗師 -《簡單易學大禮拜》 網友心得分享
视频鏈接：
Youtube(中文)： https://www.youtube.com/watch?v=Kxp-s_JPMaI
我剛開始禪修時就愛上了大禮拜。因爲自己有輕微的脊柱側彎，所以每次做了大禮拜後，都覺得整個後背有舒展、疏通的感覺，很舒服！
我不只是體驗了身體健康的受益，也覺得「金菩提」宗師的这种禅修方法带给我一些“心“的受益。宗師在教導大禮拜時，有提示這是一個很好的懺悔方法。。我的理解是人生都可能会碰上一些我們沒來不急道歉的情況，比如說錯過了道歉的機會，想要道歉時，這個人已經不在世上或聯繫不到。或有些時候跟對方認錯後，還是覺得對他人的傷害太大了，我都用懺悔的心跟對方懺悔。。
我也想分享我覺得“對不起”和”謝謝你“說不出口的時候，可以慢慢的從做大禮拜開始練習。用忏悔的心跟对方说”对不起“，用感恩心向對方表達”謝謝你“。做了一段時間，我發現這兩句話就比较容易說出口了。。。
开始很好奇了吗？每個人做大禮拜的體驗都不一樣。快來創造屬於你的大禮拜體驗吧！在體驗之前，可以到慈悲音請購《拜出來的美好人生》整套的MP4，仔細聆聽觀看，因爲有太多可以學習的！
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