「要想不生病,先釋壞情緒。」金菩提禪師 金菩提網友分享
我在網路上看過一個心理學研究專家說:「人的心理和生理,好比是計算機的軟件和硬體,缺一不可。健康的本質在於『和諧』;而和諧的心情,是身體健康的『軟件』」。
這和我這幾年來,通過「禪修」的研究結果非常接近。
所以,保持積極樂觀的情緒,可以使人長壽,增強身體抵抗力,能有效達到健康的效果。
祝願大家:
時時心存感恩,感謝生我、養我的父母!
時時心存感恩,感謝教化我成長、懂事的人!
時時心存感恩,感謝所有幫助過我的人!
時時心存感恩,感恩天地萬物,賜予我生活的一切!
時時心存感恩,感謝菩薩,讓今天的我幸福、快樂!
#金菩提禪語
網友分享:
感恩金菩提禪師 分享 疏通壞情緒的好處 真是太棒了 才不會 常常 沒事 發無名火 真是感恩
情緒影響身心健康,當我們認識到這一點,就要找出「對治」壞情緒的方法。
讓自己釋放壞情緒,變得理智清明,不做糊塗事,不做後悔的事。
對於所擁有的一切,心存感恩,讓心更柔軟,能夠從煩惱痛苦中解套。
感恩 金菩提宗師的提點!
原來人的身體不健康!
主要是因為情緒的關係!
那要讓情緒好
就要懂得感恩
不要與人計較太多!
吃點虧是福!肚大能撐船喔⋯哈哈?
感恩金菩提宗師的慈悲開示!
壞情緒會影響身體健康,可以透過禪修來改變,感恩師父開示。
時時心存感恩
時時疏通壞情緒
心情不好時我會畫畫來紓壓 聽輕音樂來調適 謝謝金大師提醒也可透過禪修來紓壓
健康和情緒息息相關,想擁有健康的身體就需控制好自己的情緒。
情緒會讓人迷思方向,還是要適度調整。
禪師分享的真好「要想不生病,先釋壞情緒。」
透過禪修能修心煉性,幫助身心平衡,穩定心性,自然有助於情緒的控制,如也懂得時時抱著一顆感恩的心,不但健康且幸福!
心情不好,人就會無精打采看什麼都沒興趣 ; 心情好,整個人都笑顏逐開對什麼興致勃勃,難怪 金菩提宗師說 : 要想不生病,先釋放壞情緒,真是太重要了。感恩
俗話說「心情好人不老」
心情好身體自然健康就不會老
感恩師父慈悲開示?
心存感恩,讓你的生活少了怨氣和煩惱。
壞情緒會影響身體健康,可以透過禪修來改變,感恩師父開示。
別讓情緒控制你,照顧好自己的心情,每天讓自己的心情快樂,感恩師父的開示
禪修培養慈悲心感恩心,壞情緒釋出,就只存感恩快樂心情,身體得健康不生病喔!感恩師父的開示
別讓情緒控制你, 照顧好自己的心情 ,每天讓自己心情快樂,感恩師父的開示???
相由心生,所以不快樂也會影響健康喔,要有健康的身體,就要有健康快樂的心,每天笑咪咪,懷感恩的心,慈悲的心。疾病不到來
壞情緒是生病的因子,想要少生病,擁有健康,我們要時時保持好的情緒
心裡會影響生理
情緒對身体的健康有著很大的影嚮!
知足常樂,常存感恩之心,心情便會有愉悅幸褔感!
感恩 金菩提宗師慈悲教化!?
不理性的情緒會影響健康, 透過禪修可以培養慈悲心,讓身體更健康、 更快樂。感恩禪師開示???
心情美麗了,身體機能跟著情緒一起變好了
可通過禪修來保持良好心情,抑制疾病
隨時保持好心情,時時轉念,以前看不好的事,換個方向和想法看待後,事情沒有那麼不好,自己也會因為擁有好心情而健康
淨化身心,身心靈自然提升,心情愉快,身體健康!